Kebiasaan rutin melakukan olahraga merupakan kebiasaan sehat yang idealnya dimiliki oleh semua orang. Olahraga lari adalah salah satu olahraga yang cukup memberikan banyak efek positif baik untuk kesehatan fisik ataupun kesehatan mental. Bahkan rutin melakukan olahraga lari dapat meningkatkan peluang hidup berumur panjang. Olahraga lari yang tergolong sebagai olahraga kardio ini, pastinya hampir semua orang…
Jerawat dapat muncul terdapat beberapa faktor. Bisa karena pori-pori tersumbat, adanya sebuah bakteri, hormon, serta dari makanan. Walaupun pada dasarnya jerawat tidak langsung timbul sebab makanan. Sebab faktor genetik serta hormonal lah yang berperan penting dalam timbulnya jerawat. Tak lupa lingkungan juga berpengaruh loh. Namun terdapat riset dari beberapa ilmuwann yang menyatakan bahwa jerawat juga…
Saat tekanan darah dari seseorang berada di bawah batas normal, maka kondisi seperti ini disebut dengan darah rendah. Tekanan darah rendah dapat terjadi secara tiba-tiba maupun berlangsung secara lama. Gejala Mulai dari sakit kepala, pusing, hingga pingsan, akan muncul saat tekanan darah berada di bawah batas normal. Seseorang dapat dikategorikan terkena darah rendah, saat hasil…
Mie instan merupakan makanan yang menjadi solusi cepat saat mengatasi lapar. Selain karena memang enak dan murah tentunya juga lebih praktis. Itulah mengapa, banyak orang yang suka mengonsumsi mie instan. Tak sedikit pula yang menjadikan mie instan sebagai makanan wajib setiap hari Namun tahukah kamu bahaya dari mengonsumsi mie instan secara berlebihan? Yuk simak beberapa…
